Jeder Mensch trägt Entwicklungsmöglichkeiten in sich. In schwierigen Lebenssituationen begleite ich Sie – als Person, in Ihrer Partnerschaft oder in der Gruppe – mit Erfahrung und echtem Interesse an Ihrer Geschichte.
„Daniela hat mir und meinem Mann geholfen, unangenehme Themen einfacher besprechen zu können – wir sind uns wieder näher denn je.“
Katja R. · Regensdorf
„Jeder Mensch trägt Entwicklungsmöglichkeiten in sich. Verstehen entsteht im Erleben, Veränderung im Handeln.“
Daniela Daros
Mein Ansatz
Individuelle Begleitung – auf Ihre Situation abgestimmt
Mein Ziel ist es, Sie in schwierigen Lebenssituationen zu unterstützen. Als Person, innerhalb einer Partnerschaft oder einer grösseren Gruppe helfe ich Ihnen dabei, Ihre psychische Gesundheit zu fördern.
Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungen und Strategien, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind – ohne vorgefertigte Antworten, im eigenen Tempo.
In herausfordernden Lebenssituationen ist es oft schwer, den richtigen Weg allein zu finden. Meine ambulante psychiatrische Pflege bietet die nötige Unterstützung.
Psychiatrische Pflege wird von der Grundversicherung übernommen und von der Wohnsitzgemeinde restfinanziert.
Meine Geschichte
Vielseitige Erfahrung – für Ihren individuellen Weg
Ich arbeite in meiner Praxis in Dornbirn als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision. Den Lehrgang zur dipl. Paartherapeutin habe ich am ISPP in Zürich abgeschlossen und berate in meiner Praxis in Thalwil Paare, arbeite im Einzelsetting als Psychodrama-Therapeutin und biete Familien- und Gruppentherapien an.
Mit 40 Jahren und als Mutter eines fünfjährigen Sohnes bringe ich ein vielfältiges Verständnis für unterschiedliche Lebensphasen in meine therapeutische Arbeit ein.
Als diplomierte psychiatrische Pflegefachfrau begleite ich Einzelpersonen und Familien in schwierigen Lebenssituationen. Aktuell absolviere ich den Masterlehrgang in Psychotherapie – Psychodrama an der Paris-Lodron-Universität in Salzburg.
Jeder Mensch trägt Entwicklungsmöglichkeiten in sich. Verstehen entsteht im Erleben, Veränderung im Handeln.
In meiner Arbeit ist mir eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung wichtig. Eine klare und respektvolle Atmosphäre ist die Grundlage meiner Methode. Sie bietet Orientierung, Struktur und Verlässlichkeit. Das ist die Basis, um gemeinsam Lösungen zu finden.
Ich arbeite im Einzel-, Paar- und Gruppensetting.
Perspektivenwechsel
Sie erleben, wie Situationen aus Sicht Ihres Gegenübers wirken – respektvoll und ohne Druck.
Unsichtbares sichtbar
Bedürfnisse, Erwartungen und wiederkehrende Muster werden verständlich und greifbar.
Direkte Aha-Momente
Kleine Interventionen führen zu grosser Klarheit und sofort spürbarer Entlastung.
Nachhaltige Veränderung
Die neu gewonnenen Sichtweisen lassen sich sofort in den Alltag übertragen.
Echte Alltagssituationen
Handeln ist effektiver als nur darüber zu sprechen. Wir arbeiten an dem, was Sie wirklich beschäftigt.
Emotionsregulierung
Gerade Menschen, die nicht gerne über Gefühle sprechen, finden so einen sicheren Zugang.
Paartherapie
Situationen, die viele kennen
Viele Paare kommen zu mir, weil ihnen Situationen wie diese bekannt vorkommen:
"Wir leben nebeneinander her, die Arbeit und die Kinder nehmen uns alle Energie"
"Wir schaffen es nicht mehr normal miteinander zu sprechen, kleine Dinge eskalieren sofort"
"Mein Partner zieht sich zurück, sobald es emotional wird. Ich fühle mich damit alleine"
"Unsere Patchwork-Situation führt immer wieder zu Konflikten, insbesondere bei der Erziehung"
"Unsere Nähe/Sexualität hat abgenommen, obwohl wir uns eigentlich mögen"
"Ich spiele mit dem Gedanken, mich zu trennen"
Preise
Transparente Honorare
Die Regelmässigkeit der Termine wird gemeinsam vereinbart und individuell auf die Problematik abgestimmt.
Einzelberatung / Therapie
Einzelsetting
Persönliche Herausforderungen verstehen, innere Klarheit finden, neue Wege im Umgang mit Emotionen entdecken.
CHF 130
60 Minuten
Paar- oder Familienberatung
Paar & Familie
Gemeinsam Kommunikation verbessern, Muster erkennen und als Paar oder Familie wieder zueinanderfinden.
CHF 150
60 Minuten
Gruppentherapie
Gruppe
Alle 2 – 3 Wochen. Ein Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich.
In herausfordernden Lebenssituationen ist es oft schwer, den richtigen Weg allein zu finden. Meine ambulante psychiatrische Pflege und psychosoziale Beratung bietet Ihnen die Unterstützung, die Sie benötigen, um Ihre psychische Gesundheit zu fördern und belastende Situationen zu bewältigen.
Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, um Stress, Krisen oder Ängste zu meistern und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Mein Ziel ist es, Sie in schwierigen Lebenssituationen zu unterstützen und Ihnen zu helfen, Ihre psychische Gesundheit zu fördern. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungen, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Meine Leistungen
Beratung zur Gesundheitsförderung (Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, Schlafhygiene)
Skillstraining und Wahrnehmungsübungen
Suchtprävention und Begleitung suchterkrankter Menschen
Expositionstraining
Beratung Stressbewältigung (Burnout-Prophylaxe)
Anleitung bei ADS und ADHS Symptomatik
Beratung und Unterstützung in Krisensituationen
Unterstützung bei Aggressions- und Angstbewältigung
Psychoedukation
Interdisziplinäre Zusammenarbeit
Gesundheitsberatung
Reflexions-, Entlastungs-, Motivations- und Informationsgespräche
Angehörigengespräche
Abrechnung
Kostendeckung durch die Grundversicherung
Krankenkasse übernimmt die Kosten
Alle Angebote der psychiatrischen Spitex sind Leistungen der Krankenkassen und werden von der Grundversicherung übernommen und von der Wohnsitzgemeinde restfinanziert.
Kontakt
Haben Sie Fragen?
Ich berate Sie gerne – nach Zuweisung vom Psychiater oder Hausarzt.
